Archive for: November 2013

Kako shujšati v enem tednu na zdrav način

Kako shujšati v enem tednu in v tem času ohraniti dobro počutje in zdravje? Vedno je dobro za zdravo hujšanje telovaditi, toda, ko želite shujšati v enem tednu, kar je relativno kratek čas, je potrebno misliti tudi na prehrano. Za najbolj učinkovit in zdrav način, s katerim lahko shujšate v enem tednu, se je izkazala dieta s presno prehrano. Pri takšnem načinu prehranjevanja je najbolje, da ni koristen le za hujšanje. Mnogi so presno prehrano povsem posvojili, načinu prehranjevanja pa prilagodili cel življenjski slog.

Kako shujšati v enem tednu s presno prehrano?

Shujšate lahko v enem tednu tudi s stradanjem in izčrpavanjem telesa, a verjetno se zavedate, da to ni pravi način. Če razumete delovanje svojega telesa, lahko dodatne kilograme izgubite tudi na zdrav način.…

Umetni in naravni lasni podaljški od A do Ž

Zadnjič sem srečala prijateljico, ki sem jo teden prej videla z dolgimi lasmi, s kratko frizuro, teden kasneje, pa je že spet imela dolge lase spete v lep čop. Najprej sem pomislila, če sem mogoče zadnjič narobe videla in se sploh ni postrigla? Ne, ni bilo to. Prijateljica je priznala, da se je s krajšimi lasmi slabo počutila in se je spomnila, da situacijo lahko rešijo kar naravni lasni podaljški. Mislim, da ji je rešitev super uspela. Sama pri vseh teh laseh, ki jih imam na glavi, nimam težav pri oblikovanju čopa, kite ali česa podobnega in zato tudi nisem nikoli razmišljala o kakšnih podaljških. Ne glede na to, so me začeli zanimati in sem morala malce pobrskati po spletu, da ugotovim, kako zadeva sploh zgleda.…