Tag: zdravo hujšanje

Kakšne so lastnosti ProForm tekalnih stez?

Močni motorji

Prva stvar, ki jo moramo omeniti, ko govorimo o ProForm tekalnih stezah so močni motorji. Vse tekalne steze imajo CHP motorje, ki so komercialne stopnje. Ti motorji prinašajo luksuzno delovanje. Med delovanjem so kljub temu izjemno tihi. Motorji so, odvisno od modela, različno močni – njihova hitrost se razteza od 10 mph na modelu 505 CST do 15 mph na seriji Bostonskega maratona.

Nakloni

ProForm tekalne steze imajo kakovostno zmožnost spreminjanja naklona. Je lastnost, ki jo lahko pričakujete pri vseh modelih te linije. Sprememba naklona lahko močno izboljša vašo vadbo. Model ProForm 2000 lahko, na primer, simulira vse terene, saj naklon slahko spreminjate od -3% do +15%.

tekalna steza ProForm

slika: proform.com

ProForm in lastnost iFit

Številne tekalne steze znamke ProForm so opremljene z aplikacijo iFit .…

Kako shujšati v enem tednu na zdrav način

Kako shujšati v enem tednu in v tem času ohraniti dobro počutje in zdravje? Vedno je dobro za zdravo hujšanje telovaditi, toda, ko želite shujšati v enem tednu, kar je relativno kratek čas, je potrebno misliti tudi na prehrano. Za najbolj učinkovit in zdrav način, s katerim lahko shujšate v enem tednu, se je izkazala dieta s presno prehrano. Pri takšnem načinu prehranjevanja je najbolje, da ni koristen le za hujšanje. Mnogi so presno prehrano povsem posvojili, načinu prehranjevanja pa prilagodili cel življenjski slog.

Kako shujšati v enem tednu s presno prehrano?

Shujšate lahko v enem tednu tudi s stradanjem in izčrpavanjem telesa, a verjetno se zavedate, da to ni pravi način. Če razumete delovanje svojega telesa, lahko dodatne kilograme izgubite tudi na zdrav način.…